Guia do bem-estar a bordo Vagnon
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O Guia do bem-estar a bordo Vagnon é um guia para o preparar para enfrentar todas as situações que poderá encontrar durante a sua vida a bordo.
Ele oferece conselhos técnicos sobre como organizar o seu espaço e a escolha do seu equipamento
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GUIA DO BEM-ESTAR A BORDO VAGNON: DICAS TÉCNICAS E DE BEM-ESTAR
O Guia do bem-estar a bordo Vagnon é um guia para prepará-lo para enfrentar todas as situações que você pode encontrar durante sua vida a bordo.
Ele oferece dicas técnicas sobre como organizar seu espaço e a escolha de seus equipamentos, mas também dicas de bem-estar com o gerenciamento de emoções, estresse, medo, solidão, etc.
DA EUFORIA AO CALVÁRIO
A navegação pode rapidamente se transformar em um calvário, seja por causa do enjoo, sono perturbado, clima desfavorável, reabastecimento negligenciado, etc.
Esta obra lhe dá todas as chaves para evitar e superar eficazmente os momentos difíceis, fontes de conflito e crise.
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Especificações técnicas
- Dimensões: 15 x 21 cm
- 128 páginas
- Autor: Michel Bazile
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