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Sous vêtements thermiques

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Le sous vetements thermiques et la règle des 3 couches

Pour se protéger efficacement contre les éléments en mer, il est d’usage d’appliquer ce que l’on appelle la règle des 3 couches. Chaque couche de protection a un rôle précis à remplir. La première couche (le sous vetement thermique), doit vous garder au chaud et être respirant pour garder votre peau au sec pendant l’effort. La seconde couche, la veste polaire, doit absolument conserver votre chaleur corporelle. Enfin, la troisième couche (la veste de quart) ne doit pas vous garder au chaud mais vous protéger de la pluie et du vent.

Bien choisir son sous vetement thermique

Mais attention, chaque couche est complémentaire et il faut bien choisir ses 3 couches pour profiter pleinement de la complémentarité de ce système. En ce qui concerne les sous vetements thermiques (la première couche donc), il faut absolument prendre en compte trois critères : la respirabilité, la chaleur et la liberté de mouvement. Une sous couche se doit de vous tenir au chaud et de laisser l’humidité s’échapper. Si un sous vetement thermique ne rempli pas ces deux premières critères, mieux vaudra opter pour un autre modèle. Ensuite, il est important que la sous couche soit confortable et vous laisse la meilleure liberté de mouvement possible, pour ne pas affecter les manoeuvres que vous allez effectuer. Le nylon, le polyester le spandex ou encore l’élasthanne vous offriront une grande liberté de mouvement, mais si vous cherchez davantage de confort thermique, la laine mérinos est la matière vers laquelle il faut vous diriger.

Retrouvez notre sélection de sous vetements thermiques sur Nautisports.com

Pour choisir le bon sous vetements thermiques, il faut principalement regarder la matière que le constitue. Le polyester et le polyamide apportent une excellente respirabilité ; le spandex et l’élasthanne vous offriront plus de souplesse et de liberté de mouvement. Quelle que soit le sous vetement thermique que vous cherchez, vous trouverez forcément votre bonheur sur Nautisports.com !

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