Guide du bien vivre à bord Vagnon
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Le Guide du bien vivre à bord Vagnon est un guide pour vous préparer à affronter toutes les situations que vous pourrez rencontrer lors de votre vie à bord.
Il popose des conseils techniques sur la manière d'organiser votre espace et le choix de votre équipements, mais aussi des conseils bien-être avec la gestion des émotions, du stress, de la peur, de la solitude, etc.
DE L'EUPHORIE AU CALVAIRE
La navigation peut très vite tourner au calvaire, que ce soit à cause du mal de mer, du sommeil perturbé, d'une météo peu favorable, d'un ravitaillement négligé, etc.
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GUIDE DU BIEN VIVRE A BORD VAGNON : DES CONSEILS TECHNIQUES ET BIEN-ETRE
Le Guide du bien vivre à bord Vagnon est un guide pour vous préparer à affronter toutes les situations que vous pourrez rencontrer lors de votre vie à bord.
Il popose des conseils techniques sur la manière d'organiser votre espace et le choix de votre équipements, mais aussi des conseils bien-être avec la gestion des émotions, du stress, de la peur, de la solitude, etc.
DE L'EUPHORIE AU CALVAIRE
La navigation peut très vite tourner au calvaire, que ce soit à cause du mal de mer, du sommeil perturbé, d'une météo peu favorable, d'un ravitaillement négligé, etc.
Cet ouvrage vous donne toutes les clefs pour éviter et surmonter efficacement les moments difficiles, sources de conflit et de crise.
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Caractéristiques techniques
- Dimensions : 15 x 21 cm
- 128 pages
- Auteur : Michel Bazile
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